我們可能會(huì)在影視劇作品中看到這樣的拆彈場(chǎng)景：主人公為了救人，最后關(guān)頭不得不做出生死決斷：在三種顏色的線中剪斷一條。事實(shí)上，我們的血管里可能也隱藏著一顆自己埋下的“不定時(shí)炸彈”，情況嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及生命。這個(gè)“炸彈”就是動(dòng)脈硬化斑塊。

　　斑塊是怎么形成的?

　　動(dòng)脈硬化斑塊的形成與高血壓、高血脂、高血糖、肥胖、年齡、吸煙、遺傳等因素密切相關(guān)。

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　　高血壓： 高血壓會(huì)使血流速度加快，像一把尖刀一樣劃破內(nèi)皮細(xì)胞，血管中的血脂就進(jìn)去內(nèi)皮下。血中的單核巨噬細(xì)胞和血管中層的平滑肌細(xì)胞看見有好吃的，就一股腦的沖過去吃，一吃就變成泡沫細(xì)胞。平滑肌不單是個(gè)吃貨，還可以分泌覆蓋在表面的纖維帽，纖維帽蓋住后缺氧，里面就咕嘟咕嘟開始?jí)乃?，有粥樣壞死物質(zhì)的生成，這個(gè)叫做粥樣斑塊。

　　高血脂： 高血脂就是指血液中的脂質(zhì)含量過高，比如膽固醇之類的東西。這時(shí)候，巨噬細(xì)胞就會(huì)吃掉更多的血脂，斑塊就會(huì)越來越壯大。

　　高血糖： 高血糖會(huì)使內(nèi)皮細(xì)胞變小，血管內(nèi)皮的屏障作用降低，更容易受到損傷。其次，合成的縮血管物質(zhì)內(nèi)皮素增多，加速血管擁堵狀況。它還會(huì)促使血液中的脂質(zhì)沉積在受損的內(nèi)皮處，斑塊也會(huì)越來越壯大。

　　胖子都是潛力股，時(shí)間是把殺豬刀

　　肥胖通常都伴隨著三高，而年過五十之后身體機(jī)能開始下降，三高也隨之而來。

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　　煙草中的尼古丁會(huì)刺激心臟和腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，這種物質(zhì)會(huì)使心跳加快，血管收縮，血壓升高;吸煙會(huì)導(dǎo)致血脂代謝障礙，使甘油三酯水平增高，降低對(duì)人體有益的高密度脂蛋白膽固醇的含量;長(zhǎng)期吸煙還會(huì)造成胰島素抵抗的發(fā)生，導(dǎo)致血糖升高。

　　家族遺傳

　　當(dāng)然，生病有時(shí)候也“拼爹”，這跟人的基因有關(guān)，叫做遺傳病。有冠心病等家族史的人，動(dòng)脈硬化斑塊就可能比別人來得更早更猛烈些。

　　斑塊有什么危害?

　　斑塊的形成是一個(gè)很緩慢的過程，早期患者一般沒有十分明顯的癥狀。當(dāng)斑塊生長(zhǎng)到一定程度，就會(huì)嚴(yán)重阻礙血液流動(dòng)，患者會(huì)出現(xiàn)頭疼、頭暈等癥狀，出現(xiàn)這些癥狀時(shí)斑塊已經(jīng)存在很久了。

　　斑塊有軟硬之分，硬斑塊相對(duì)比較安全，其斑塊已經(jīng)鈣化，斑塊和血管貼的很牢固，不容易脫落。軟斑塊容易發(fā)生破裂或脫落，引起心梗、腦梗等臨床惡性事件的發(fā)生。

　　怎樣預(yù)防和穩(wěn)定斑塊?

　　積極控制危險(xiǎn)因素

　　高血壓、高血脂、高血糖患者要將血壓、血脂、血糖控制在正常范圍和理想水平。

　　健康的生活方式

　　戒煙戒酒，低鹽、低脂飲食，保證新鮮水果和蔬菜的攝入，多吃谷物和豆類食品，科學(xué)運(yùn)動(dòng)。

　　合適的治療手段

　　治療手段主要有手術(shù)治療和藥物治療，手術(shù)治療有防支架或內(nèi)膜切除術(shù)等。

　　藥物治療一般是個(gè)長(zhǎng)期的過程，包括阿司匹林、他汀類、通心絡(luò)等“金三角”藥物的聯(lián)合應(yīng)用。尤其是有阿司匹林禁忌和他汀類藥物副作用的患者，可以服用含有冰片、全蝎等中 藥成分的通心絡(luò)，能夠有效調(diào)脂抗凝、穩(wěn)定易損斑塊、保護(hù)微血管，這對(duì)緩解和治療心腦血管疾病有著十分重要的意義。

　　每個(gè)人一輩子只有一套血管，讓我們齊心協(xié)力打敗血管“堵塞物”，擁有一個(gè)健康的體魄吧!

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